こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。毎朝起きて同じ場所へ行き、決まった作業をこなす日々の中で、「なんだか毎日が消化試合のように感じられる」「自分の仕事に意味...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。仕事でトラブルが重なったり、目標に向かって頑張っているのに思うような結果が出なかったりしたとき、「もう無理かもしれない…...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。大人になってから、誰かに「すごいね」「頑張ったね」と心から褒められたのはいつでしょうか？ 年齢を重ねたり職場や家庭での立...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。仕事や日常の中で、「本当に伝えたい気持ちがあるのに、上手な言葉が出てこない」「自分の書く文章だと、なんだか素っ気なく見え...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。仕事や家事に追われる毎日の中で、「なんだか最近、景色がモノクロに見えるな」「毎日同じことの繰り返しで心が弾まないな」と感...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。日常の忙しさやトラブルが重なって、「今は自分のことで精一杯…」と心に余裕を失ってしまう日はありませんか？本当はもっと周り...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。人から自分の間違いを指摘されたとき、胸がギュッと苦しくなったり、反射的に「でも…」と言い訳をしたくなったりした経験はあり...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。毎日、なぜか嫌なことばかりが目について、心がトゲトゲしていませんか？「どうして自分ばかり…」と溜め息をつきたくなる日もあ...

新しい挑戦や苦手な仕事に「怖い」と感じていませんか？足がすくむのは、あなたが本気で向き合っている証拠です。「怖いけれどやってみる」ための心構えと具体的な3つのステップをわかりやすく解説します。