気づきと学び 『意識ひとつで世界が変わる』〜不満ばかりの毎日を抜け出し、小さな幸せを見つける方法〜
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。毎日、なぜか嫌なことばかりが目について、心がトゲトゲしていませんか？「どうして自分ばかり…」と溜め息をつきたくなる日もあ...
ポジティブ思考
気づきと学び 
気づきと学び 「幸せ」はゴールじゃなくてガソリン？仕事への意欲が自然と湧き出す「未来の幸せ」活用術
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「幸せな人ほど成功する」「ポジティブになれば仕事がうまくいく」。 そんなキラキラした言葉に触れて、逆に「今はそんな風に...
気づきと学び 同じスキルでも結果が違うのはなぜ？仕事の成果を劇的に変える「考え方」という魔法の掛け算
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。一生懸命に頑張っているのに、なぜか手応えが感じられない。そんなふうに、自分だけが空回りしているような焦りを感じることは...
暮らしと習慣のヒント 寝る前の「一人反省会」はもう卒業。朝の小さな祈りで毎日が前向きに変わる心の整え方
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「あぁ、今日のあの発言、余計だったかな……」 静まり返った夜の部屋で、そんなふうに自分を責める声が止まらなくなることは...
気づきと学び 「卵の黄身が2つ」は幸運の予兆？日常の小さなラッキーを「確かな幸福感」に変える3つのマインドセット術
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。朝のキッチンで、ふとした瞬間に訪れる小さなラッキー。それを「ただの偶然」と通り過ぎるか、「今日のご褒美」として受け取る...