気づきと学び 毎日「同じ作業の繰り返し」に疲れてしまったあなたへ。仕事のマンネリを抜け出し、やりがいを取り戻す心の整え方
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。毎朝起きて同じ場所へ行き、決まった作業をこなす日々の中で、「なんだか毎日が消化試合のように感じられる」「自分の仕事に意味...
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気づきと学び 
Uncategorized 『便利さの裏で見つけた、小さなぬくもり』～無人化が進む時代だからこそ大切にしたい人との繋がり～
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。スーパーの無人レジやAIのチャットボットなど、身の回りで「機械化」や「自動化」を目にすることが増えましたよね。今は当たり...
気づきと学び 日々の業務に「小さなDX」を！効率UPが新しい挑戦を生む好循環と、身近な快適環境の作り方
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。毎日の仕事、一生懸命に向き合っているからこそ、小さなトゲのような「使いにくさ」や「面倒くささ」に心がちくっとすることは...
暮らしと習慣のヒント 誰かのために動くって心地いい。道普請に学ぶ、日常で小さな「恩送り」を始めるヒント
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。ふと足元を見たとき、いつもより道が歩きやすく感じたり、誰かが生けてくれた花に心が和んだりしたことはありませんか？ 今日...
気づきと学び チームワークは「和え物」に似ている？個性という素材を最高に美味しくする、たった一つの隠し味
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。職場や学校、あるいは家庭の中で「どうしてあの人は分かってくれないんだろう」「自分とは正反対でやりにくいな」と、心のトゲを...
人間関係のヒント 「普通はこうでしょ？」が口癖のあなたへ。人間関係が楽になる、たった一つの魔法の言葉
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「どうしてあの人は、あんなにルーズなんだろう？」「普通、この状況ならこう動くよね？」そんな風に、誰かの振る舞いに心がざわ...
メンタル・セルフケア イライラした時こそ試したい。心を穏やかにする、魔法のようなストレス解消法
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。トゲトゲした言葉を投げかけられたり、自分のペースを乱されたり……。ふとした瞬間に湧き上がる「イライラ」の感情、やり場が...
人間関係のヒント 「あの人が言うなら安心だ」と思われる人の、たった一つの共通点
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「どうして、私の話は聞いてもらえないんだろう……」と、ふとした瞬間に寂しさを感じたことはありませんか？同じ言葉を伝えて...
人間関係のヒント もしかして「裸の王様」になってない？立場が変わった時に忘れたくない、たった一つのこと
前の事実さえ見えなくなってしまいました。実は、私にも心当たりがあります。 数年前、プロジェクトのリーダーを任された時のこと。自分では「話のわかるリーダー」のつもりでした。でも、ある日同僚から「最近、〇〇さんの前ではみんな顔色を伺って、本当の...
働き方のヒント 「やらされ仕事」が「楽しい自分ごと」に変わる、たった一つのシンプルな問い
こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。月曜日の朝や、山積みの書類を前にしたとき、「これって何のためにやっているんだろう」とため息をつきたくなることはありませ...