自己肯定感

「うまく話せない自分」に、落ち込んでいませんか？ 会議での発表、大切な人への想い、ちょっとした自己紹介。私たちは日々、言葉を使って何かを伝えようとします。 でも、頭の中では言いたいことがまとまっているのに、いざ口に出そうとすると、言葉に...

「恥ずかしい思いをしたくない」という気持ち 新しい仕事に挑戦する時。自分の意見を、会議で発言する時。 「もし、うまくいかなかったらどうしよう…」「失敗して、恥ずかしい思いをしたくないな…」 そんな風に、失敗を恐れるあまり、つい慎重にな...