当たり前の景色の中に隠れている「誰か」の思い「あれ、ここの道、こんなに歩きやすかったっけ？」ふと、そんな風に足元を見つめたこと、ありませんか？毎日通る通勤路、休日に散歩する公園、何気なく使っているオフィスの共有スペース。私たちが普段、「当た...

困っている人を見かけたとき、声をかけようとして足が止まる。「迷惑かな」「断られたらどうしよう」そんな迷いが頭をよぎる間に、タイミングを逃してしまう。あとから訪れるのは、「どうして動けなかったんだろう」という小さな自己嫌悪。あなたにも、そんな...

あの時、私の心が震えた理由スポーツ観戦で、思わず立ち上がって声援を送ったり、手に汗握って見守ったり…そんな経験、ありませんか？特に、誰かが一生懸命に、そして「最後まで諦めない」姿を目にした時。心臓がドキドキして、呼吸が浅くなって、気づけば、...

なぜか、心がすれ違う「普通」の壁「え、なんで分かってくれないんだろう？」「普通、こう考えるものじゃない？」家族や親しい友人との会話の中で、そんな風に感じて、心の距離ができてしまったこと、ありませんか？お互いのことをよく知っているはずなのに、...

頭が真っ白…！突然のピンチ、どう乗り越える？突然、予期せぬ出来事が目の前に現れた時。「え、どうしよう…？」「何も準備してないのに…！」そんな風に、頭が真っ白になって、一瞬思考が停止してしまうこと、ありませんか？しっかり段取りをして、万全の準...

あの時、私の想像力が暴走した結果…相手の言葉の裏にある「本当の気持ち」って、気になりますよね。「今、あの人、どう思ってるんだろう？」「もしかして、私のせいで…？」そんな風に、つい相手の気持ちを想像しすぎて、あれこれ考えてしまうこと、ありませ...

休日の「見守り疲れ」、心当たりありませんか？週末の朝、アラームが鳴る前に目が覚めてしまうこと、ありませんか？「今日は〇〇の試合だっけ」「あの準備、ちゃんとできてるかな」なんて、頭の中で今日の予定がぐるぐると回り始めて……。大人になると、自分...

あの時の「わからない」、覚えていますか？「これって、どうすればいいの？」「なんか、うまくいかないな…」「これで合ってるのかな？」日々の暮らしの中で、ふと立ち止まってしまう瞬間、ありますよね。特に、初めてのことに挑戦するときや、ちょっと複雑な...

ふと思い立つ、「何かを変えたい」という衝動毎日、同じ時間に起きて、同じ道を通って仕事に行き、同じような一日を過ごす。そんな繰り返しの日常の中で、ふと「何か新しいことを始めたい」というスイッチが入ること、ありませんか？「今年こそは自分を変えた...

あの時の悔しさを、覚えていますか？「お前がやったんだろ？」「嘘つくんじゃない！」幼い頃、やっていないことを疑われて、胸が張り裂けそうになった経験、ありませんか？一番信じてほしい親や先生に疑われるショック。「どうせ信じてもらえないんだ」という...