こころのコンパス
  • プロフィール
  • Privacy Policy
  • お問い合わせ
  • プロフィール
  • Privacy Policy
  • お問い合わせ

不安解消

働き方のヒント

「突然のピンチ」に焦らない!準備と応用力で心を強くするヒント

頭が真っ白…!突然のピンチ、どう乗り越える?突然、予期せぬ出来事が目の前に現れた時。「え、どうしよう…?」「何も準備してないのに…!」そんな風に、頭が真っ白になって、一瞬思考が停止してしまうこと、ありませんか?しっかり段取りをして、万全の準...
2025.12.10
働き方のヒント
暮らしと習慣のヒント

「不安」の正体は、きっと孤独。冬の夜、心に安心の灯をともす「鍵」と「声」の話

寒空の下、響く声にハッとした夜のこと日が落ちるのが早くなって、夜の静けさが身に染みる季節ですね。ふと、理由のない心細さや、「何か悪いことが起きるんじゃないか…」みたいな漠然とした不安に襲われること、ありませんか?実は先日、私が住む地域で、寒...
2025.11.27
暮らしと習慣のヒント
こころのコンパス
  • プロフィール
  • Privacy Policy
  • お問い合わせ
© 2025 こころのコンパス.
  • プロフィール
  • Privacy Policy
  • お問い合わせ