メンタルケア

「私には、世界を変えるような志なんてない」「七転び八起き」この言葉を聞くと、どんな人をイメージしますか？どんな困難にも屈しない、強靭な精神力を持ったスーパーヒーローのような人でしょうか。それとも、世界平和や社会改革を掲げて突き進む、情熱的な...

当たり前の景色の中に隠れている「誰か」の思い「あれ、ここの道、こんなに歩きやすかったっけ？」ふと、そんな風に足元を見つめたこと、ありませんか？毎日通る通勤路、休日に散歩する公園、何気なく使っているオフィスの共有スペース。私たちが普段、「当た...

困っている人を見かけたとき、声をかけようとして足が止まる。「迷惑かな」「断られたらどうしよう」そんな迷いが頭をよぎる間に、タイミングを逃してしまう。あとから訪れるのは、「どうして動けなかったんだろう」という小さな自己嫌悪。あなたにも、そんな...