気づきと学び

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「頑張っているのに、ちっとも前に進めていない気がする」 そんなふうに、自分だけが足踏みをしているような感覚になることは...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「自分には誇れるような夢がない」「立派な志がないとダメなのかな」と、ふと不安になる夜はありませんか？ 今日は、何度でも...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。ふと鏡を見た時や、一人の時間に、自分の「裏の顔」に嫌気がさしてしまうことはありませんか？ 今日は、誰も見ていない時の自...

こんにちは！「こころのコンパス」編集者の私と、大きな岩を前に「これを小さく砕けば、持ち運べるね」とハンマー（？）を構えているシロクマのこころくんです。目の前に高すぎる壁が現れると、どうしても「自分には無理だ」と立ち止まってしまいますよね。で...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。毎日の生活の中で、ふと「自分は何のために頑張っているんだろう」と虚しさを感じることはありませんか？ 今日は、当たり前の...

こんにちは！「こころのコンパス」編集者の私と、隣で「そうだね、ゆっくりでいいんだよ」と頷いているシロクマのこころくんです。今日は、ついつい自分を責めてしまいがちな「三日坊主」の悩みについて。実はそれ、あなたの根性のせいではなく、脳の仕組みの...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。感謝の気持ちを伝えたはずなのに、相手の反応がどこか他人事のように感じられたことはありませんか？「ありがとう」という言葉...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。朝、起きた瞬間に感じる体の違和感や、ふとした瞬間の痛み。そんな時「どうして今、こんなことに」と、やるせない気持ちになり...

こんにちは。「こころのコンパス」へようこそ。 専属編集者の私と、シロクマの「こころ」が、あなたの今日にそっと寄り添います。「幸せな人ほど成功する」「ポジティブになれば仕事がうまくいく」。 そんなキラキラした言葉に触れて、逆に「今はそんな風に...